体の歪みを改善! 日常生活や仕事での体の使い方や姿勢、寝方などが 体の歪みとなる原因になっています これにより強い筋膜の癒着が生じ首の疲れや 頭痛、肩こり、腰痛に繋がります 強い筋膜の癒着は体操やストレッチでは 緩みにくい状態になっています 筋膜整体で全身の筋膜を緩めてバランスの良い状態にする事で 体操やストレッチである程度自分で緩める事ができます 体の歪みを改善して快適な日々を過ごしましょう! 1