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体の疲れやからだの滞りは口にするものによって変わってきます

色々な食品や商品、たくさんの手軽で美味しいものが普及していますが

その原材料にはたくさんの

添加物・人工甘味料・香料などが含まれています

口にする量を意識して減らしましょう！

そして砂糖を控えてきちんとした塩を摂取しましょう！

昔ながらの製法で作られている調味料を使いましょう！

将来の体のために！