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肩こりは自然には良くならない

肩こりが気にならなくなったりするのは

姿勢がコリを認識しない姿勢をとることで

一時的に違和感が軽減または消えているだけです。

これは改善しているのではなくより悪化しています。

肩こりをなんとかしたい場合は運動と体を温めるのがオススメです。

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