倉敷店(本店)
らくらく堂ホームページはこちら

Blog
ブログ

膝や腰の痛みはただの運動不足!

関節に痛みがある方のほとんどは運動不足の方が多いです。

痛みがあるから運動しないのはだめです。

痛くないストレッチや運動で適度に運動しないと

ますます悪化するので注意しましょう!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です