質の良い体を1日でも長く、何歳までも。
むくみがなくフェイスラインもすっきりとしたたるみのない小顔
ここから大きくかけ離れていく原因は
日常の様々な所にあります
日常的になってしまっている悪い姿勢や
くいしばりなどで以下のことがおこります
筋肉のコリやハリ
脂肪の蓄積
リンパ液の滞りなど
まずは姿勢を正してしっかり首・肩・背中を動かしてみましょう
スマホなど頻繁に見る方は首の前をのばすために
まずはゆっくり顔を天井に向ける動作や
首をゆっくり動かし、
胸を反らす動作を為てみましょう！
顔が大きくなる原因
