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あなたの姿勢は大丈夫ですか？

◎首が前に出てストレートネック気味の人

◎スマホやパソコン操作で長時間うつむいた姿勢の人

◎気がつくといつも猫背の人

◎椅子に座るときは浅く腰掛けるクセがある人

◎椅子に片足を上げたり、足を組んだりする人

こんな方は冷えを招きますよ

姿勢が悪いと血流も悪くなり冷えやむくみの原因に！

姿勢をよくすることで血流も良くなり、

老廃物の流れもよくなり、冷え知らずの体になりますよ