お正月疲れ まだまだ寒い日が続いています お正月休みで体を動かす事が少なく ダラダラと過ごしていると 体がだらけて動きが悪くなり重くなってきます 天気の良い日に散歩やランニングなど 適度に運動をして体の調子を整えましょう 筋膜の癒着で体が硬くなっているので 施術で筋膜の癒着を緩める事で体の調子を整える事ができます 早めにお正月疲れを解消して快適な日々を過ごしましょう!! 1