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やっている人は健康です

運動やストレッチなどで体を動かす時間を

つくってやっている方は健康な方が多く不調が少ないです。

ですがその習慣がない方は不調の度合いが大きい方が多いので

健康になりたい方は身体を動かしましょう!

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