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筋肉が痛みを発生させている場合は痛み止め飲んでも解決しません。

痛み止めの薬は一時的に痛みを抑えているだけなので

治ってはいません。

少しでもいい方向に持って行きたいのであれば

痛くない範囲で筋肉を動かすしかありません。