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肩が丸くなっていませんか?

肩が丸くなってしまう原因は

長時間のデスクワークや手作業が多くなると丸くなります。

予防するには大胸筋や肩甲骨などをしっかり動かしてあげれば

姿勢も美しくなるのでしっかり動かしましょう!

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