自分との関係 自分のココロ、体は自分と一生一緒にいる関係 ついつい他人の目が気になったりして 自分のしたい行動を我慢したり、 人に合わせすぎたり なるべくなら少しづつでも自分のやりたいこと 選びたい道選んでみよう! そして頑張っている自分に感謝してみよう! まずは自分自身との関係をしっかり作ろう! 1