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自分の体の点検してますか?

車には車検があるように人も

点検しとかないと負担がかかってる場所

壊れそうなところなど

これらは自分ではわかりません。

姿勢などはとくに自分より他人に

言われて気づくことが多い。

しっかりメンテナンスして

健康でいて下さい。

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