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今現在身体の不調はありませんか？

もし不調があるとするならば

日々のご自身の生活習慣

身体の使い方の癖などが影響しています。

寝姿勢も関係してくるので

寝ている時間も含めると

１日２４時間

１ヶ月約３０日だと考えると

月に７２０時間ほど。

月に一度、１時間

身体のメンテナンスを行うとしたら

約７２０時間分の１時間

身体をリセットしてあげることができます。

月に１度の身体のメンテナンスは

身体の為に必要な時間だと考えます。