連休明けの疲れ 連休明けから通常生活に戻り そろそろ体に疲れやストレスが出てくる頃です 適度に運動をしたりリラックスできることをして 疲れやストレスを解消しましょう 筋膜の癒着のを緩める事でも お身体をリフレッシュする効果がありますので 筋膜の施術もオススメします 疲れやストレスを早めに解消しましょう! 1