現在の状態を10年後も続けて健康だと
言える人はそんなに多くいません。
なぜならほとんどの人が
運動不足になっているからです。
ずっと健康でいたいなら若い頃から
運動する習慣やバランスの良い食事など
常に健康でいる事を考えてみて下さい。
現在の状態を10年後も続けて健康だと
言える人はそんなに多くいません。
なぜならほとんどの人が
運動不足になっているからです。
ずっと健康でいたいなら若い頃から
運動する習慣やバランスの良い食事など
常に健康でいる事を考えてみて下さい。