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腰には守ってくれる骨（肋骨など）がなく筋肉が腰を守り支えています。
背中、腹筋、尻周りの筋肉が腰と深く関わっています。
もしこれらの筋肉が姿勢の乱れ、歩行、日常生活などで硬くなってしまうと腰痛や身体のだるさ、身体のゆがみなどに繋がってしまいます。
逆にこれらの筋肉を日常的にストレッチをし、背すじを伸ばす姿勢などを意識する事で腰痛になりにくい身体になります。
すでに腰痛に悩まされている方は腰を支えている筋肉が硬くなっている可能性があるので一度チェックをしてください。
目の疲れは集中して物を見続けることによって
まばたきの回数が減る事で目の周りの筋肉（眼輪筋）が硬くなり
疲労が蓄積してしまいます。
目に疲労が蓄積することによって
周りの筋肉まで緊張してしまい首こり、頭痛に繋がってしまいます。
改善は目を温めてほぐしたり、首のコリをほぐすことによって血行を良くしキレイな血液が流れることで疲労が回復します。
SORAの施術法は［筋膜の癒着を解除する]ことにこだわっています。
筋膜は最近注目されている組織でその重要性に医学界も注目し、
研究がすすんでいます。
筋膜ボディケアを受けると、まず体の可動域が変わり、
継続してケアをしていくことで
体に優しい漢方のような効果で
徐々に体が軽く感じられるようになります。
そして筋膜の異変にいち早く気付ける体になり、
筋肉の衰えや関節の障害を引き起こさない健康体に
近づいていきます。
自分の体に興味を持ちしっかりとケアを行うことで
未来は少しずつ変わっていくのです。
