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運動不足になっている人の多くが体の不調を訴えています。

ですが仕事や家事などしていると時間が無いなど

様々な出来ない理由があると思います。

ですがみんなお風呂には必ず入りますよね？

そのときに肩までしっかりお湯につかれば温度によって

肩こりや腰痛の原因になっている筋肉の緊張を和らげます。

運動不足の人で健康な人はいると思いますか？

健康な人の多くは運動をして毎日体を動かしてます。

運動不足が長く続くことで不調が日に日に大きくなってしまいます。

悪化する前に運動をして下さい。

それが健康への近道です。

SORAでは筋膜の癒着を解除する施術を行っています。

運動不足や仕事の疲れ、日々の生活で筋肉は固くなってしまいます。

これらが原因で肩こりや腰痛などの不調が出てきたり

症状が悪化してしまいます。

筋膜整体では癒着を解除することで体本来の動きができるようになり

不調の少ない体作りができます。

体の事で悩んでいる方がいれば是非一度SORAにお越しください。