四十肩、五十肩の改善 今の日常生活にはスマホやパソコンは必需品です 毎日スマホやパソコンを使う事により 肩周りの筋膜が癒着を起こし それにより痛みが生じ腕が上がらない 服の袖に腕を通すときに肩が痛いといった 症状になる傾向がみられます その他にも加齢により肩周りが硬くなる事による 四十肩、五十肩と呼ばれる症状が現れます これを予防、改善の方法として 日々適度な運動をする事や寒い季節の 外出の時にはカイロなどで温める事をお勧めします 筋膜の癒着による肩の痛みの場合は SORAでの筋膜整体で改善されますので 是非お越しください!