倉敷店(本店)
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姿勢の悪さは太もも裏の筋肉が原因

この筋肉が硬くなってしまうことで骨盤が後傾してしまい

腰だけでなく肩(肩こり)などの離れたところまで

影響を与えてしまいます。

逆に柔らかくする事で姿勢が良くなり

腰痛や肩こりなども予防できます。

ストレッチをしっかりして硬くならないように注意しましょう!

頭痛が出ている…

頭痛に悩まされている人はたくさんいると思います。

頭痛はストレスや目の疲れ、側頭筋の硬さによって痛みがでてきます。

頭を触ったときにガチガチに頭皮が硬い状態だと側頭筋も硬くなってしまい頭を締め付けてそれが痛みとして出てきます。

なので手を当ててグルグルと回しほぐしてあげて下さい。

これをすると頭痛の軽減になると思いますので試して下さい。

夏疲れ改善!

夏から秋に変わる季節の変わり目になると

気温差や夏に冷たい飲み物、食べ物による身体や内臓の

冷えにより身体が硬くなり筋膜の癒着が生じます。

これにより血行不良、リンパの流れが悪くなり

体調不良の原因となります。

SORAでの施術はこのような症状を改善する施術を行っております。

お身体の調子が悪くなる前に夏の疲れを改善しましょう!