✨業界初の最新技術「BBL」✨とは？
ルミクスは業界初の新機能
「BBL（ブロードバンドライト）」
シミ、くすみ、しわ、たるみ、ニキビなど、全身の肌の悩みに
「光の作用」でアプローチすることができます。
施術もスピーディーで、
短時間で広範囲をケアすることが😊可能です。
興味ある方は・・・HPにアクセス
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✨業界初の最新技術「BBL」✨
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洗顔について
寒くなってつい熱いお湯で
洗顔したくなるけど
熱いお湯は肌に必要な
皮脂まで
洗い流してしまいます
洗顔する時の温度は
ぬるま湯（３２℃)が
適温です
ゴシゴシ洗うのではなく
手のひらや指の腹を使って
優しく丁寧に洗ってください
膝や腰の痛みはただの運動不足！
関節に痛みがある方のほとんどは運動不足の方が多いです。
痛みがあるから運動しないのはだめです。
痛くないストレッチや運動で適度に運動しないと
ますます悪化するので注意しましょう！
