お知らせ お盆期間も通常営業しております 営業時間 AM 10:00~PM 20:00 定休日 木曜日 まだまだ暑い日が続きます 体調を崩さないためにも ボディメンテナンスを行なって この暑い夏を乗り切りましょう!
夏場の腰痛 そろそろ梅雨も明け 暑い真夏が近づいて来ています この時期はどうしても体を冷やすために 冷たいものを食べたり飲んだりします それが原因で内臓を冷やしてしまい 腰痛に繋がってしまいます この腰痛は長引きますので冷たいものを少し控えて 体調管理に気をつけましょう!
身体を軽くしましょう! まだ梅雨が明けず 身体が重だるくスッキリしない状態が続いている時期です 毎日適度に運動をする事で重だるさが抜けて 体の調子も上向きになります 筋膜の癒着を緩める事で さらに体の血行も良くなり老廃物も流れて 体の不快感を取り除きます この梅雨時期でも快適に過ごせるよう 日々体のメンテナンスを心掛けましょう!