そろそろ夏のお疲れが出てくるころですね
実は秋はお肌にとっても要注意の時期なのです
夏の紫外線でダメージを受けた肌に
秋の乾燥した空気が更にお肌を痛めます
ゴワゴワ、カサカサ、くすみ、小じわなど
お肌トラブルを感じやすくなる季節ですよね
早いタイミングで夏のダメージをしっかりとケアしましょう
美顔膜してリセットしましょう
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タグ: 夏の疲れ
寒いと肩や腰を痛めてしまう
体の不調が多くなるのは寒い冬です。
運動不足になっていたり
夏の疲労が溜まっていると不調は
大きくなってしまいます！
定期的に運動したり
体を冷やさないようにして下さい！