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暑い日と涼しい日がありますね

気温の変化があると体調は崩しやすくなってしまい

肩こり、腰痛などがさらに悪化してしまう可能性もあります。

なので涼しい日なんかはあまり薄着にならないように注意し

暑いときはエアコンのあたり過ぎには注意しましょう!