暑い日と涼しい日がありますね 気温の変化があると体調は崩しやすくなってしまい 肩こり、腰痛などがさらに悪化してしまう可能性もあります。 なので涼しい日なんかはあまり薄着にならないように注意し 暑いときはエアコンのあたり過ぎには注意しましょう!