足が痛いなら自転車に乗ってみよう! 足裏やふくらはぎなど下半身で痛みが ある時は無理をしないで下さい。 普通に歩くと痛いですが自転車だと 痛みがない場合があります。 自転車でペダルを踏んで足を動かす事で 痛みの軽減にも役立ちます。