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タグ: 運動、運動しよう、筋膜整体、岡山
体を動かそう
運動はやるまではおっくうですが
いざ行なってみると結構気分が良くなりますし
身体の動きも良くなります
面倒くさいなぁと思うこともあると思いますが
思い切って体を動かしてみましょう!
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