気温の変化等で体が疲れやすくなっています
そんなときはしっかり睡眠をとり
湯船にゆっくり浸かって下さい
ストレッチで体を緩めることもオススメです!
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
▲