キャンペーン期間１２/１（金）～１２/２８（木）
毎週木曜日は定休日ですが
１２/２８（木）１０：００～１７：００まで営業致します
筋膜整体、美顔膜コルギ、ＢＢＬ光フェイシャル
通常￥５０００（税込）→￥４０００(税込)
セットコース
筋膜整体＋美顔膜コルギ、筋膜整体+ＢＢＬ光フェイシャル
通常￥９５００（税込）→￥８０００（税込）
＊初回筋膜整体￥４０００(税込)、初回セットコース￥８０００(税込)
日頃の溜った疲れを解消しましょう！
年末キャンペーンのお知らせ！
Blog
ブログ
月別: 2023年11月
顔のたるみと姿勢の関係
質の良い体を1日でも長く、何歳までも。
顔のたるみの原因は皮膚の衰え、筋膜のよじれ、姿勢の悪さです
姿勢の悪さがあると筋肉の不均等が筋膜や皮膚に影響をあたえます
特に猫背だと背中が丸くなりあごが身体の前に出ると
顔全体の皮膚に下方向に引っ張る力が加わり
モダイオラス(車軸点）←口の直ぐ横にあります
が下がることでたるんでいきます
年齢とともに顔のたるみが気になると思いますので
顔のお手入れ＋姿勢改善を行ないましょう
筋膜は顔・身体で繋がっていますので
両方のケアが必要です
筋膜整体＋美顔膜コルギは顔、身体の両方にアプローチします
寝る前の身体リセット
質の良い体を1日でも長く、何歳までも。
1日1度は自分で身体を緩める習慣をつけましょう
最近は寒くなってきたのでできればお風呂上がりなど
身体が温まっているときに行なうのがオススメです
一般的な生活では特に運動をする事なく
同じ姿勢で仕事や家事を行なっている事が多いので
身体の一部が硬くなりすぎていることがあります
その負担を緩めることなく次の日に持ち越せば
どんどん身体は硬くなるばかりで不調が続きます
しっかり呼吸ができる強度でストレッチを行ない、
なんとなくではなく正しい姿勢を保ちながらストレッチを行なうと
効果が出やすいです
