お風呂にしっかりと入る 体に違和感(疲労、むくみ、痛みなど)がある場合は お風呂で身体全体を温めて下さい。 シャワーでなくしっかりお湯に浸かって温める事で 症状の軽減や改善されるので是非やってみて下さい!! 1