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立っているとき歩いているとき

ストレッチで足をのばしているとき

足先（足指）はどの方向を向いてますか？

人それぞれがに股、内股のように

足先は内や外に向いている方はけっこういると思います。

普段気にする事は少ないですが足の向きをまっすぐにし

体を使うことでふくらはぎなどの筋肉もしっかりと動きます。

まずは足先　気にしてみませんか？