倉敷店(本店)
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筋肉痛がある時は無理をしない

筋肉痛がすごい時は筋肉を伸ばして

ストレッチをしたり温かいお風呂で

体を休めてあげて下さい。

無理に動かしたりすると症状が悪化し

痛みが引くのに時間がかかります。

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