不調の主な症状は痛みやコリそして重さなど様々ありこれらを長く放置されてる方はたくさんいらっしゃいます！
それらを放置するとどうなるかを簡単にまとめました📝
①肩こりを放置した場合は五十肩や姿勢の悪化
②腰痛を放置した場合はギックリ腰や骨盤の歪み
③首の動きが悪い方は頭痛や手の痺れと吐き気など
④足首が動きにくい方は膝や腰にダメージ
⑤筋肉が硬い事で血行やリンパの流れが悪くなり疲労が蓄積しマイナスな事が多くなる
一部を書きましたが何処かが悪くなるとさらに悪くなったり別の場所に移動する場合がありこれらは症状を放置して悪化してる場合が多く早めに対処する必要があります🧨
対策法は筋肉を動かし硬くなってしまった筋肉の柔軟力を上げてあげるのが1番手っ取り早く簡単な方法です！
家でストレッチや運動をしたりSORAで全身の筋膜をアプローチする筋膜整体を受けていただくだけでも効果は期待できますのでお店にお越しください🌟🌟🌟
●営業時間 10：00～20：00（最終受付19：00）
●TEL：（086）231-8033
●定休日 ：木曜日 （当院指定の臨時休業日）
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