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季節の変わり目には

まだまだ数日の間に気温の寒暖差がある日が続いています

こんな時は体調が崩れやすく疲れも溜まりやすいので

なるべく旬の食べ物を口にし、

日本に昔からある麹を摂取してみるのはいかがでしょうか?

昔ながらの味噌や醤油、みりん、日本酒、焼酎からでも摂取できます

麹を摂取することで

腸内環境を整える

栄養素の分解・消化吸収を助ける

免疫機能の活性化

疲労回復を助ける

デトックスなど

体に嬉しい効果が期待できますよ!

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