倉敷店(本店)
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梅雨時期の過ごし方

じめじめしている梅雨の時期

気圧や湿度の変化による体調不良がおきやすくなります

少しでも体が楽になるように対策をおこないましょう

適度な運動をおこなう

水分を摂り過ぎない

日光を浴びる

早寝早起きを心がけるなど有効です

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