何歳まで健康にいたいですか? 健康寿命を延ばすのも縮めるのも自分次第! なぜなら自分の体の健康は 他人からしたらどうでもいい事です。 自分から行動しないとドンドン悪い方向へ 行ってしまうので注意して下さい! 1