違和感に気づいたら即行動しましょう！
放置しても悪化するだけで
よくなる事はまずないです。
自分から動かないと
まず変化はないです。
気付いた時に行動
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月別: 2019年11月
四十肩、五十肩の改善
今の日常生活にはスマホやパソコンは必需品です
毎日スマホやパソコンを使う事により
肩周りの筋膜が癒着を起こし
それにより痛みが生じ腕が上がらない
服の袖に腕を通すときに肩が痛いといった
症状になる傾向がみられます
その他にも加齢により肩周りが硬くなる事による
四十肩、五十肩と呼ばれる症状が現れます
これを予防、改善の方法として
日々適度な運動をする事や寒い季節の
外出の時にはカイロなどで温める事をお勧めします
筋膜の癒着による肩の痛みの場合は
SORAでの筋膜整体で改善されますので
是非お越しください！
整った肌に近づけるには？
顔のメンテナンス・お手入れは日頃からできていますか？
基礎化粧品は肌の表皮の部分に効果のあるお手入れとなり、
正しい基礎化粧品を使っていくと肌の表面は変わってきます
（界面活性剤・保存料・着色料など入ってないものは肌のバリア機能を壊しにくい）
では肌の真皮という奥の方のお手入れはどうでしょうか？
真皮には基礎化粧品は届きません
年齢を重ねると肌の新陳代謝は落ちていきハリは失われてきます
肌のターンオーバーを28日サイクルに近づけていくと
肌のコンディションは整うわけです
光フェイシャルやBBL光は温かい熱を照射し、
肌の奥の細胞に働きかけます
その結果コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などを作り出し
肌の内側からハリのあるお肌に整えてくれます
肌の内側・外側をきちんと整えてあげることでお肌は生まれ変われます
