腰痛の原因は様々ですが
足（脚）の硬い方が多いです
足の筋膜の癒着で骨盤に歪みが生じ
腰痛に繋がっています
この筋膜の癒着を緩める事で
骨盤を正常に近い状態に戻せます
下半身の体操やストレッチ、腹筋運動など
腰痛の軽減になりますので行なってください
ＳＯＲＡでの施術もお勧めします！
腰痛
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タグ: ギックリ腰
年末キャンペーンのお知らせ！
キャンペーン期間１２/１（金）～１２/２８（木）
毎週木曜日は定休日ですが
１２/２８（木）１０：００～１７：００まで営業致します
筋膜整体、美顔膜コルギ、ＢＢＬ光フェイシャル
通常￥５０００（税込）→￥４０００(税込)
セットコース
筋膜整体＋美顔膜コルギ、筋膜整体+ＢＢＬ光フェイシャル
通常￥９５００（税込）→￥８０００（税込）
＊初回筋膜整体￥４０００(税込)、初回セットコース￥８０００(税込)
日頃の溜った疲れを解消しましょう！
脚の疲れで腰痛がでる
脚の疲れや運動不足、冷えで脚の筋膜の癒着が
生じると骨盤の正常な状態から歪みや
ズレが出て腰痛の原因になります
これから寒くなると筋膜の癒着も
強くなりますので体操やストレッチなどで
適度に運動をする事やお風呂に浸かって体を温める事をお勧めします
そうする事で腰痛の予防になりますので行ってみてください