腕にだるさや痛みがある人は
使い過ぎている方も多くいます。
ですが姿勢が悪い事で腕に負担を
かけている方は姿勢を良くする事で
痛みの改善に近づくので姿勢が悪く
ならないように注意して下さい！
腕の違和感は姿勢から
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タグ: ナチュラルボディカフェソラ
メンテナンスしないと壊れますよ
車には車検があるのに
人はメンテナンスしないの？
実際運動をしている人は
調子がいいですが
運動をする時間がない人はメンテナンス
しないといつか壊れます(確実に)
わからない事や不安な事は電話で相談してください！
痛いだるい、疲れなど我慢していても
良くなることはありません。
どうしても一歩踏み出せない人は
電話で相談もできますので
勇気を出して電話して下さい。