倉敷店(本店)
らくらく堂ホームページはこちら

Blog
ブログ

内臓疲労にはこれ!

内臓に疲れを感じている方は

体幹ストレッチで体幹をひねるストレッチを行うことで

内臓に適度な刺激をあたえることができ

これによって内臓の疲労が減少してくれます。

他には湯たんぽなどでお腹を温めてあげるのも効果的なので

是非、試して下さい。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です