骨盤は歪んでいると感じる方 骨盤周辺が痛いと感じている人は 骨盤が歪んでいるかもしれません。 骨盤が歪んでいると姿勢が乱れ骨盤周辺だけでなく 肩や首にも影響が出てしまいます。 日常で足を組んで座ったり片足体重になっている人は 骨盤が歪んでしまう原因となってしまい O脚などになってしまいます。 バランスのいい姿勢をとることで予防が可能なので 意識した姿勢をしてみて下さい。 1