自分の体が壊れても困るのは自分です。
助けてくれる人は常にいるとは限りません。
動けてまだ対策や行動が
できるうちに行動して下さい!
12月29日〜1月3日まで休業となります。
1月4日より通常営業となります。
筋肉を動かすとなぜ健康になるのかと
疑問に思う人がいるかもしれません。
騙されたと思って
ストレッチ、筋トレなどをして
筋肉を動かして下さい。
きっと健康になれますよ!
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