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硬い体をほぐしましょう!

真冬の寒さで体が硬くなり関節の動きが悪くなります

休憩時間など少し時間のある時に

なるべく全身の力を抜いて脱力した状態で

手首や足首など関節をブラブラ振ったり

軽くジャンプして体を揺らして無駄な力を抜きましょう

寒さで無意識に入っていた力を抜いてあげると体が楽になります

まだ寒い日は続きますが体が硬くならないように心掛けましょう!

12月キャンペーンのお知らせ!

キャンペーン日時

12月1日(10:00~20:00)~

12月28日 (*28日は10:00~15:00)

定休日:木曜日

価格

筋膜整体・美顔膜コルギ・BBL光フェイシャル

各 4000円 (通常価格 5000円)

セット価格

筋膜整体+美顔膜コルギ

筋膜整体+BBL光フェイシャル

各 8000円 (通常価格 9500円)

キャンペーン期間中、ご来店の方には

年明けの1月に使える

お得なチケットをプレゼントさせて頂きます!

溜った疲れを解消してよい新年を迎えましょう。

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

夏の腰痛

真夏の厳しい暑さが続いています

この暑さのため冷たい物を食べたり飲んだりして

熱くなった体を冷やしていると思います

でも気をつけないと冷やし過ぎて

筋肉が緊張し血流が悪くなり筋膜の癒着が生じます

内臓の働きも悪くなり腰痛へと繋がります

普段から適度な運動を行い

冷たい物は少し控えめにしましょう

筋膜整体で全身の筋膜の癒着を緩める事で

血行が良くなり腰痛の予防になります

まだまだ暑い日が続きますが体調管理にはお気をつけください!