１２月２日（金）～１２月２８日（水）
筋膜整体・美顔膜・ＢＢＬ
各 ４０００円（税込）
筋膜整体＋美顔膜ｏｒＢＢＬ
セットコース
各 ８０００円（税込）
＊他の割引との併用不可
硬くなった身体の筋膜の癒着を緩めて
今年の疲れを解消しましょう！！
１２月キャンペーンのお知らせ！！
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タグ: 腰痛
脚の疲れで腰痛がでる
脚の疲れや運動不足、冷えで脚の筋膜の癒着が
生じると骨盤の正常な状態から歪みや
ズレが出て腰痛の原因になります
これから寒くなると筋膜の癒着も
強くなりますので体操やストレッチなどで
適度に運動をする事やお風呂に浸かって体を温める事をお勧めします
そうする事で腰痛の予防になりますので行ってみてください
お腹を冷やしすぎると！
蒸し暑い日が続いて体に疲れが出て来ています
暑いと飲み物や食べる物も
冷たい物を口にするようになります
それにより内臓が冷えて腰痛にもなり
体調不良に繋がります
適度な運動をして冷たい物も少し控えるように
する事で体の冷えを軽減出来ます
暑い日はまだ続きますが
体調管理をしっかりしましょう！