２月２３日（金）～２５日（日）
営業時間
AM１０：００～PM２０：００
三連休も通常営業しております
筋膜整体、美顔膜コルギの施術で
日頃の疲れを取りリラクゼーションにお勧めです！
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。
お知らせ！
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タグ: 腰痛
良い睡眠
寒さで体が硬くなりそれがストレスとなり睡眠不足になりがちです
体の筋膜の癒着を緩めると
体が軽くなり血行も良くなって
ストレス解消になり良い睡眠がとれます
適度な運動や湯船にゆっくり浸かる事も
良い睡眠に繋がります
SORAの施術で筋膜の癒着を緩めて
良い睡眠がとれるようにしましょう！
多い猫背
日常ではスマホやパソコンを毎日使い
寒い冬は背中を丸くし猫背になりがちです
この姿勢を長く続けると体の前側の
筋膜の癒着が強くなり体が反りにくくなり
肩こりや頭痛、腰痛に繋がります
普段から適度な運動や体を冷やさないようにして
SORAの施術で定期的に筋膜の癒着を緩める事でも
猫背の改善になります
まだまだ寒い日が続きますが
綺麗な姿勢でいられるよう心掛けましょう！
