長い正月連休が終わり
今日から仕事始めの方が多いと思います
連休明けは気分や身体が重だるく
やる気が出ない状態になりがちです
この疲労を回復するには
生活リズムが乱れていますので
規則正しい生活に戻し
内臓の疲れも出て来るのでバランスの良い食事を摂り
適度な運動やお風呂の湯船にゆっくり浸かって
身体を温めるなどして良い睡眠をとるようにしましょう
筋膜整体でお身体をメンテナンスする事で
身体のストレスが解消し疲労回復の効果があります
正月疲れを解消し快適に過ごせる日々に戻しましょう！
正月疲れ
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タグ: 岡山整体
年末年始、休業のお知らせ！
今年も残すところあとわずかとなりました。
本年も皆様のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。
２０２４年 １２月２９日（日）～２０２５年 １月３日（金）まで
休業とさせていただきます。
明くる年も変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
キャンペーン スタート！
本日よりキャンペーンがスタートしました！
今年もあと1ヶ月となりました
日頃の溜った疲れや肩こり、首こり、頭痛、腰痛など
全身の筋膜の癒着を緩めて
お身体の不調を解消しましょう！
施術料金もお安くさせて頂いていますのでお気軽にお越しください
１２月中にご来店の方に
年明けの１月中に使えるお得なチケットをプレゼントいたします
お身体の不調を解消してよい新年を迎えましょう！