お知らせ! GW期間中も通常営業しております (定休日:木曜日) 日頃の溜ったお身体の疲れやストレスを解消しましょう! リフレッシュしたお身体で気分良く楽しいGWにしましょう! 皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。
疲れ、ストレスの解消 新年度になり今までとは環境が変わり 新生活が始まった方が多いと思います 環境に慣れるまでは疲れやストレスが溜まります この疲れやストレスを解消するために SORAの筋膜整体や ストレッチや体操、天気の良い日の散歩やランニング 適度な運動をして循環機能を高め 身体に溜った老廃物などを流して 疲れ、ストレスを解消しましょう!
気分の良い楽しい春に! 季節は春になり桜も咲き始めました 気温も暖かくなって 天気の良い日には花や植物を見ながらの散歩や 花見やレジャー、スポーツなどで外出の機会も多くなります でも身体に疲れが溜った状態では楽しむ事ができません 寒い時期に動かしていなかった体で 急に運動をすると怪我や故障に繋がります 運動をする前に軽く体操やストレッチなどで 身体を動かせる状態にしましょう 強い筋膜の癒着は体操やストレッチでも緩みにくいので SORAの筋膜整体をお勧めします お身体のコンディションを整えて 気分の良い楽しい春にしましょう!