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水分の補給をしましょう!

まだまだ暑い日が続いています

外はとても暑く室内はエアコンで

涼しくしていると思います

この外と室内の気温差で体調不良の

原因の一つとなります

こまめに水分を補給する事で脱水症状や

熱中症の予防にになります

SORAでは黒豆茶を用意しております

疲れたお身体は血流やリンパの流れが

悪くなっています

施術後は血流やリンパの流れがよくなります

その後にお茶やお水を飲む事で血流やリンパの流れが

より一層よくなり疲労改善へと繋がります

こまめに水分補給をして

体調管理に気をつけましょう!

熱中症に注意して下さい!!

気温が高くなっているので

お仕事や家事で疲れてたり体調が悪い人は特に

水分と塩分の補給をしっかり行って下さい。

日差しに当たるだけでも身体に疲労が溜まるので

陰などに入り日に当たりすぎないようにして下さい。