時間、場所、体の状態、モチベーションなど
人によって違いますが出来る事を見つけて
行動している人は充実していています。
逆に出来ない事を無理にやったり
行動しない人は
悪循環を繰り返してしまうので無理なく
出来る事を少しずつ行ってください。
出来ない事より出来る事を見つけよう！
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カテゴリー: その他
人間の体は動き続けるようにできています！
本来の人間は走ったりして体を常に動かしていたが
便利な乗り物や道具ができた事で
運動をする事がなくなり
体に不調を与えています。
金属で例えると
全身が錆ついています。
限界を自分で決めてませんか？
何をやっても意味がない
これ以上何か行動しても無意味だと
思い込んでいる人はいませんか？
限界を決めつける前に行動をして下さい。
そうすれば自分を見つめ直す
いい機会になります。