肩こり・腰痛・頭痛などの症状があり
何処で施術を受けても良くならない
その原因の一つとして筋膜の癒着が取り除けていない事が
原因かもしれません！
SORAでの施術は筋膜の癒着を取り除く事を専門としております。
体に感じる痛みや凝りは筋膜が癒着して生じたものが多いのです。
SORAでは筋膜の癒着を取り除き、その凝りや痛みを改善し
日々、皆様方が快適に過ごせるよう応援しております。
是非、一度SORAの施術を受けてみて下さい！
色々試したけど・・・
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タグ: 楽しい毎日
腰痛の原因となる筋肉
太もも裏の筋肉が硬いと腰痛がでてきます。
太もも裏の筋肉が硬いことで
骨盤が引っ張られ姿勢が乱れ疲れが溜まってしまいます。
筋肉を柔らかくする事で腰痛の予防・改善でき
姿勢が良くなり疲れにくい身体になります。
硬くなりやすいので定期的にストレッチをして
筋肉を伸ばして下さい。
お風呂に入浴する事でえられる健康
お風呂に入ることは身体に凄くいいです。
なぜならお風呂に入ることによって
硬くなっている筋肉をほぐすことができ
硬い筋肉が柔らかくなることで血行が促進され冷え性の予防・改善や
疲労の回復の効果などがあります。
筋肉が硬くなることで姿勢が乱れ、
姿勢が乱れることで疲れが溜まるので
疲れを感じたり姿勢が乱れている人は
お風呂に入ることによって筋肉をほぐしてあげて下さい。
