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筋肉と血液はすごく関係が強いです

筋肉は血液の流れの補助の役割があります。

筋肉が動くことで血流が良くなりますが

硬くなってしまったりすると筋肉の動きが悪くなっているので

温かくて綺麗な血液が身体全体に運ばれなくなります。

なので筋肉が硬くならないように柔らかく保って下さい。

SORAでは筋膜の癒着を剥がす施術を行ってます。

これによって筋肉が柔らかくなり血流が促進されます。

一度体験してみませんか。

気温の変化と体調の関係

気温が低くなることで

関節が痛くなったりだるさなどが出ていくる方は

筋肉が硬いことが原因で不調が出ています。

筋肉は寒くなることで収縮してしまいこの状態が長く続くと

だるさや痛みなどが出てきます。

予防するには筋肉を動かして常に筋肉を柔らかく保って下さい。

これにより症状の軽減に繋がります。

急に寒くなったときは注意して下さい。

コリや痛みには温かいお風呂!?

コリや痛みの原因は硬くなってしまった筋肉が

原因になっていることが多いです。

温かいお風呂に入ることで

硬くなってしまった筋肉が柔らかくなることで

血流が促進されだるさの予防に繋がり

コリや痛みの予防もしてくれます。