倉敷店(本店)
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筋膜ボディケア

日常生活での身体の使い方により身体の捻れ、縮み、

引っ張られなどの箇所がでてきて骨格などの崩れがでてきます。

この崩れをリセットするには日常的な動作とまったく逆の動作を

ある程度の時間をかけて行う、

もしくは手技などの刺激でもどすことが必要になります。

筋膜ボディケアでは筋膜をずらして滑りを良くすることで

筋膜の柔軟性が出るだけではなくその内部にある筋肉も緩みます。

それと同時に血液循環が良くなり代謝が活発になるのです。

現代人は同じ姿勢で長時間過ごしたり、

運動量が減ることで身体を動かす機会がなくなってきていますので

筋膜ボディケアでいつまでも自由に動く身体を手にいれましょう!

骨盤の歪みはどこから…

骨盤が歪んでしまう原因は

日々のクセや骨盤周りの筋肉が引っ張ることで歪んでしまいます。

骨盤の歪みを正常に近づけるには

骨盤の周りにある筋肉が柔らかくなると

歪みが徐々に正常に近づきます。

骨盤が歪んでしまうことで

腰痛や肩こりの原因になってしまうので

筋肉が硬くなってしまわないように注意して下さい。


首から来る腰痛!!

就寝中に右の腰が痛くなり熟睡できない方が来られました。

仕事はデスクワークでパソコンでの作業や書き物が多いそうです。

右の利き腕が痛ただるく、右の肩、首がとても

凝っている症状で来店されました。

日中の仕事で体を動かしている時には腰に痛みが

出ることは無いとの事でした。

この方は全身の筋膜の癒着が強かったので

初回から三回目の施術は全身の筋膜の癒着を緩めていきました。

四回目に来店された時には全身は楽になっているのですが

就寝中にまだ右の腰に痛みが出る状態が続いていたので

その後の施術では右の首に焦点をあて癒着を緩めていくことで

就寝中に起こる右の腰の痛みも和らいできているそうです。

筋膜のバックラインをしっかり緩めることで首や腰も

楽になり質の良い睡眠がとれます。

筋膜の癒着が生じる事で凝りや痛みに繋がり

日々の生活に支障をきたします。

これを防ぐためにも日頃から筋膜ボディケアを行うことを

お勧めします!!